すっきりレッドスムージーでは痩せない?気になる効果を調査!

\すっきりレッドスムージー/

最近ツイッターやインスタグラムなどで「すっきりレッドスムージー」についての書き込みを見かけることが多くなってきたように思いませんか?
実はこのすっきりレッドスムージー、5月に発売になったばかりの新商品なのです。

 

 

スムージーということは、あのトロッとしたシェイクのような飲み口のドリンクで、しかもレッドという名が付いているので、赤い野菜かフルーツを使っているのかもという推測は容易にできると思います。
その推測は大体合っているのですが、このすっきりレッドスムージーは単なるドリンクとしてのスムージーではなく、粉末タイプの、溶かして作るダイエット用スムージーなのです。

 

 

 

そして、ダイエット用のスムージーなだけに、そこに含まれている成分は野菜や果物にとどまりません。
具体的には、レッドポリフェノールが豊富な赤ブドウ、イチゴにリンゴやレッドジンジャーに加えて、乳酸菌と、250種類以上もの野菜と果物を発酵させて抽出した酵素、そして満腹効果抜群のグルコマンナンとバジルシードが配合されています。

 

さらに、このすっきりレッドスムージーは管理栄養士の監修のもとに作られているので、栄養学的な側面から見ても、無理のない栄養バランスが考えられていることは間違いのないところでしょう。

 

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【すっきりレッドスムージ】

 

 

すっきりレッドスムージーの口コミは?

 

今年の5月に発売になったばかりなので、まだモデルや芸能人で飲んでダイエットしているという方の口コミは中々入ってきませんが、その数少ない方に読者モデルの黛実希さんがいらっしゃいました。
彼女はすっきりレッドスムージー+牛乳で置き換えダイエットをしてダイエット効果をあげているようです。

 

次に一般のユーザーの口コミはどうなのでしょうか?

 

様々なサイトを調べてみたのですが、総じて、良い口コミのほうが悪い口コミよりもかなり多いという印象を持ちました。
効果があったという方も1ヵ月で1kg痩せたという方から、1ヵ月で4kg痩せたという方まで千差万別でした。
多くの方は2〜3ヵ月程度で効果を実感されているようです。
一方効果が無いと口コミされた方の話を詳細に調べてみると、ダイエットしてまだ数日あるいは数週間しか経っていないか、置き換えダイエットをしていないか、またはしても残りの食事でドカ食いをしてしまうという3つのパターンに大別できることがわかりました。
また、味について悪い口コミをしている方がほとんどいなかったという印象がありますので、口に合うかどうかを心配する必要はあまりないように思います。

 

すっきりレッドスムージーのダイエット効果は、置き換えダイエットをするとかなり大きいということが口コミからわかってきたわけですが、すっきりレッドスムージー自身のダイエット効果についてはどうなのでしょうか?

 

すっきりレッドスムージーには、レッドポリフェノールが豊富に含まれていると前に書きました。
このポリフェノールは抗酸化物質として有名で、アンチエイジングに効果的であることはよく知られていますが、それに加えて肝臓での脂肪の代謝を助ける働きもあるということはあまり知られていないようです。

 

脂肪は主に肝臓にある脂肪酸合成酵素の働きで作られ、脂肪を分解する酵素によって分解されて体外に排泄されます。
ポリフェノールはこの脂肪合成酵素の活性を低下させ、脂肪分解酵素を活性化させる働きを持っていることが、りんごポリフェノールをラットに与える実験によって判明しました。
また、同様の実験によって、りんごポリフェノールが体内に摂取された脂肪の吸収を抑制して、体脂肪(特に内臓脂肪)の蓄積を抑制するということもわかっています。
そして、すっきりレッドスムージーにはこのりんごポリフェノールをはじめとする7つのレッドポリフェノールが豊富に含まれていますので、飲むだけでも、脂肪を増やさないという効果があることがわかります。

 

さらに、すっきりレッドスムージーには酵素が豊富に含まれているのですが、実は酵素には2種類あります。
その1つは体内酵素で、もう1つは食物酵素です。

それぞれ、どのような働きをする酵素なのか解説します。
まず、体内酵素はヒトの体の中で作られている酵素のことで、ヒトの体内には数千から数万の体内酵素が存在しているといわれています。
具体的には、デンプンを分解するアミラーゼや脂肪を分解するリパーゼなどの消化酵素、糖質や脂質の代謝に関与している、フラビン酵素やホスホチロシンホスファターゼなどの代謝酵素が知られています。
次に食物酵素ですが、これはパパイヤやキウイ、そしてマンゴーなどのフルーツやニンジン、セロリ、レタスなどの野菜に多く含まれています。
これらは、生酵素などと呼ばれることもあるのですが、その名の通り生の状態なら自身が酵素として働きますが、残念ながら胃でその活性が失われてしまいます。
ところが、この生酵素は体内において体内酵素を活性化する作用を持っているということがわかってきたのです。
このことから、すっきりレッドスムージーに含まれている酵素は脂肪分解酵素を活性化して脂肪を分解し、代謝酵素を活性化することによって基礎代謝をあげる働きがあることがわかります。

 

結論としては、すっきりレッドスムージーには脂肪分解を促進する成分と基礎代謝アップに効く成分とが含まれていますので、ダイエットに効果的だということが言える思います。

 

 

すっきりレッドスムージーってどんな味?

 

実際にすっきりレッドスムージーを購入して飲んでみました。
すっきりレッドスムージーは1箱30包入りです。

 

粉末タイプのスティック1本はこのサイズ。

 

このまま粉末をなめてみると、ほんのり甘くていちごのような味です。

 

水にはサラッと溶けました。
ほんのりストロベリー味がしてとても飲みやすいです。

 

 

すっきりレッドスムージーの効果的な飲み方

 

飲むだけでも、ダイエット効果があり、置き換えダイエットに用いると、さらなるダイエット相乗効果があるすっきりレッドスムージーですが、その効果を最大化する飲み方はどのようなものなのでしょうか?

 

まず、置き換えダイエットの最大の敵は「空腹感」です。
これが、解消されればダイエットは成功したも同然だと言ってよいと思います。
この点に関して、すっきりレッドスムージーは成分にグリコマンナンとバジルシードが含まれています。

 

 

ちなみに、グリコマンナンはコンニャク芋などに多く含まれる成分で消化酵素では分解できず、しかも胃で水分をたっぷり吸収して体積が数十倍にも膨張するため、空腹感をかなり軽減することができます。
またバジルシードも同様の作用を持っていますが、こちらは胃の中で水分を吸収して体積が約30倍に膨らみます。
したがって、すっきりレッドスムージーを規定通り150ccの水で作って置き換えダイエットに使用しても、かなりの満腹感を得ることが可能だとは思います。
ただ、満腹感の感じ方には個人差があり、これでは物足りないという方もいると想定できますので、そういう方の飲み方について解説していきたいと思います。

 

例えば、朝食をすっきりレッドスムージーのみで置き換えることがつらいと感じる方は、
昼食や夕食の一部をすっきりレッドスムージーで置き換えるプランに変えても良いでしょうし、もしくは朝食にすっきりレッドスムージー+軽めの一品にして、昼食と夕食のボリュームを若干押さえて、1日に摂取する総カロリーを1800kcal以下になるようコントロールしましょう。

 

なぜ1800kcalなのかというと、成人女性の基礎代謝エネルギーが、1800kcalから2200kcalだからです。
基礎代謝エネルギーとは何も活動しなくても生命維持活動などで消費されるエネルギーのことです。
そもそも、すっきりレッドスムージーには飲むだけでも、摂取した脂肪を体につきにくくする作用はありますが、よりダイエット効果を高めるには、1日の摂取カロリーを1800kcal以下に制限することで、消費カロリー>摂取カロリーの状態を作る必要があるわけです。

 

ところで、置き換えダイエットのもう一つの敵は「飽きる」ということではないでしょうか。
飽きがこないようにするには様々なレシピを考えてみるのが一番かと思います。
何個か例を挙げてみましょう。

 

まずは、豆乳で割って豆乳レッドスムージーにするという方法です。
これは、すっきりレッドスムージー1包を100〜150ccの豆乳を加えてかき混ぜて作ります。

 

次は、すっきりレッドスムージーをソーダ水で割るというものです。食事というよりはドリンクに近いと思われますので、間食をどうしてもやめられないという方は間食で摂取するカロリーを減らすことができるという点でおすすめです。

 

 

最後は、すっきりレッドスムージーにバナナスムージーを加えるというものです。バナナは低カロリーにして、栄養満点で、ダイエット食品の優等生といってよい存在です。
これは、忙しい朝の食事として用いたいところです。

 

私はヨーグルトにすっきりレッドスムージーを入れるのがお気に入り。
ヨーグルトとの相性がよくてとても美味しいのです。

 

 

すっきりレッドスムージーをお得に買う方法

 

すっきりレッドスムージーがダイエットに効果的であることは納得できたと思いますが、それではどこで買うのがお得なのでしょうか?
結論から言うと公式サイトから購入するのが一番お得という結論に達しました。
なぜかというと、様々な販売チャネルを調査してみた結果、公式サイト以外ですっきりレッドスムージーを購入することができないということが判明したということと、詳しくは後述しますが、非常にお得な購入プランが存在するからです。
具体的に説明しますと、ドラッグストアなどの実店舗での調査結果ですが、ツルハなどの大手ドラッグストアでは取り扱いを確認することができませんでした。

 

また、ネット通販の調査結果についてですが、ネット通販大手のAmazonで、すっきりレッドスムージーと検索してみたところ、「0件の検索結果が見つかりました」と表示されました。
つまり、Amazonではすっきりレッドスムージーを扱っていないということがわかりました。

 

次に、同じくネット通販大手の楽天ですが、ここでも扱っていないようです。
つまり、ネットでは公式サイトを除いてすっきりレッドスムージーを扱っている店舗がないということになります。

 

 

以上のことを総括しますと、すっきりレッドスムージーを扱っているのは様々な販売チャネルがある中で、公式サイトしかなく、しかも非常にお得なプランもあるという点で、前にも述べましたが、公式サイトからの購入が1番お得という結論に達したわけです。

 

 

すっきりレッドスムージーの解約方法・定期コースについて

 

前の章でも述べましたが、すっきりレッドスムージーには非常にお得なプランがあるので紹介したいと思います。
それは、ラクトクコースという定期購入プランです。
これは、通常1ヵ月6,480円のところ最初の1ヵ月のみ980円(84%OFF)となり、2か月以降も通常価格6,480円のところ4,890円(24%OFF)になるという非常にお得なプランです。

ただし、このコースを申し込むには初回を除き3ヵ月の継続が前提となります。
合計で4か月以上継続することに抵抗を覚える方もいらっしゃるかと思いますが、
ダイエット効果を得るには、ある程度の期間の継続が必要であることが様々なデータから明らかになっております。
実際に公式サイトのデータによると、すっきりレッドスムージーを4ヵ月間継続して使用した方の96.2%がダイエット効果を実感しています。
仮に、過激な方法を用いてダイエットに短期間で成功したとしても、筋肉量も減少してしまうことなどが原因となるリバウンドが生じることもよく知られているところです。
陳腐ではありますが、ダイエットにおいてはまさに「継続は力なり」なのです。
そして、細かいことかもしれませんが、継続して使用する際に障害となる注文のし忘れがない定期コースは非常に便利なのではないかと思います。
しかしながら、何事にも向き不向きがあるのが世の常です。
万一、すっきりレッドスムージーが体質に合わない等の場合はどうすればよいのでしょうか。
この場合は、ラクトクコースには最初の1ヵ月以内であれば商品代金を返金してくれる30日返金保証というサービスがありますので安心して購入できます。

 

さらに、ある期間継続して使用した後の解約についてですが、ラクトクコースは4か月間以上継続しないと解約できないことになっているので、まずは4か月以上継続しているかを確認しましょう。確認できましたら、次回発送日の7日前までであれば、電話にて解約をすることができます。

 

このように、ラクトクコースには様々な不安を感じさせない細やかなサービスがいっぱいあるのですが、それに加えてスムージーは飲料としてもかなり万人受けするメニューでスムージーが非常に嫌いという方は稀なのではないかと思います。
ですから、すっきりレッドスムージーダイエットは誰でも、気軽に安心して始められるダイエットと言えるのではないでしょうか。